すくすくとよく育ち、クラスで一番体が大きかった為に付けられた幼稚園の頃のニックネームは『白豚』？！

高校時代にオーディション番組、日本テレビ「スター誕生」に出場、第４１代グランドチャンピオンになる。
（この時、友人の間では「お笑いスター誕生」の間違いではないかという噂が実しやかに流れる・・・。）
・・・が、ワーナーパイオニアより歌手デビュー。シングル４枚、アルバム１枚をリリース。

２００６年より、産経新聞社主催メタボリック・シンドローム撲滅運動に
シンポジウム・コーディネーターとして参加。

２００８年より、女性医師の解説による女性の為の健康講座を設けた番組を自ら企画して
実現したラジオ「Cheer for Ladies」（Inter FM ）のパーソナリティを務める。

2011年、アロマテラピーの資格を取得。
社団法人日本アロマ環境協会認定　アロマテラピー・インストラクターとしての活動も始める。

１９９７年より9年間に亘り、NHK「生活ほっとモーニング」で<健康スペシャル>公開録画番組の司会と
数々の健康テーマのリポーターを務める。

その健康テーマのひとつ、[長寿の食卓]では
日本全国、数多くのお元気なご長寿の方々に会い、その元気の秘訣を取材、食の大切さを改めて実感する。

さらに［元気の食卓］でも、多くの著名人の方々に会い、健康の秘訣を伺う。

そして「健康スペシャル」では、
メタボリック・シンドロームから女性の更年期、認知症まで、幅広いテーマを取り上げ、
毎回、その分野の専門の医師に、病気が起こる仕組み、予防法などを取材する。

[体はエライ！]のリポートでは、
心臓や肺、大腸などの内臓を　3次元のCGで映像化、その臓器の中に入り、
内臓の仕組みと働きを伝える。

この一連の健康テーマの為、身体の仕組み、病気の起こる仕組みを　
9年間、専門の医師に取材する。

１９８５年、突然の母親の死による精神的ストレスの為、芸能活動休止。

１９８６年、芸能活動の為に休学していた同志社大学文学部英文学科に復学。
大学では多数のサークルに所属。　
合コン、デートの合間を縫い、寝る間を惜しみ勉強の甲斐あって？？？
３年分の単位を２年で取得。晴れて無事、卒業。

父親の猛反対を押し切り再び上京し文学座付属演劇研究所に入所。卒業後、ドラマ、映画に出演。

１９９１年、テレビ東京「RCカーグランプリ」のオーディションに合格。４代目リポーターに。
これを機に、民放各局の情報番組のリポーターを務める。

１９９４年、NHK衛星第一「BS５０ニュース」のオーディションに合格、キャスターに。
喜んだのも束の間、この報道の現場でみっちりしごかれ？・・・、いや、鍛えられる。