【毎日捨てる！】 こんなにスッキリするとは思わなかった。 心も環境も。 ここ数年、 できる限り毎朝、時間を決めて、 自分の部屋にある不要な物を捨てている。 たとえ少しの時間でも、毎日、捨てることが基本だ。 何故か？ 過去のものを捨てたと思っても、 日々、次々に取り入れる情報や物が現れるからだ。 先ず、 一番身近な昨日から今日まで取り入れたものを 取捨選択する。 次に、「いつか使うだろう」と取っていたものや、 過去に取り入れたが、現在不要になったたものを 捨てている。 この行動で学んだことは、何か？ 自分にとってモノや書類など不要なものを 捨てると、物理的に減少するだけではなかった。 それは、 自分自身の過去、現在、未来に対して、 【不要なコダワリ】や 【不要な思い込み】、 【不要なトラワレ】を捨てることが、 いかに私の心と環境に 【自由】と【解放感】、 そして【主体性】を与えるかを実感させてくれたのだ。 自分が現在まで所有してモノや情報が、 自分自身の判断の結果であり 心の反映だったと学んだ。 これからも 一つひとつの所有物に対して 自分自身に問いかけ、捨てていこう。 【それは本当に必要なの？】と。