山域別リスト　（348座）
家族と 仲間と 単独

Ａ．美濃・東濃・伊吹山
美濃・伊吹 6.冠山

Ｈ0710.21		 34.小津権現山
1158ｍ
Ｈ15.04.27		 37.夜叉ヶ池
1099ｍ
Ｈ15.05.25		 39.貝月山①
1234ｍ
Ｈ15.06.04		 57.金糞岳
1317ｍ
Ｈ15.12.02
63.貝月山（分岐）
1234ｍ
Ｈ16.01.03		 68.品又山
1046ｍ
Ｈ16.02.08		 81.湧谷山
1080ｍ
Ｈ16.04.15		 114.鍋倉山
1050ｍ
Ｈ16.12.12		 118.鎗ヶ先
966ｍ
Ｈ17.01.16
136.花房山
1190ｍ
Ｈ17.05.08		 179.池田山
929ｍ
Ｈ18.01.11		 228.蕎麦粒山
1297ｍ
Ｈ18.10.15		 242鍋倉山
1050ｍ
Ｈ18.12.17		 246.虎子山
1183ｍ
Ｈ19.01.03
271.花房山
1190ｍ
Ｈ19.05.09		 305.飯盛山
～西津汲（793ｍ）
Ｈ20.01.06		 330.夜叉ヶ池

H20.06.24
7.伊吹山①

Ｈ08.07.21		 （69）伊吹山②
1377ｍ
Ｈ16.02.11		 150伊吹山③
1377ｍ
Ｈ17.07.17		 316.伊吹山④
1377ｍ
Ｈ20.04.02
38.国見岳
1126ｍ
Ｈ15.06.01		 46.伊吹北尾根（笹又)①
Ｈ15.08.16		 137.伊吹北尾根②
1069ｍ
Ｈ17.05.11
 269.伊吹北尾根③
1083ｍ
Ｈ19.04.25
19.養老山

Ｈ12.11.26		 56.石津御岳
629ｍ
Ｈ15.12.01		 125.川原越・津屋

Ｈ17.02.20		 177.月見の森

Ｈ17.12.24		 319.笙ヶ岳～
小倉山　（養老）
H20.04.23
福井県境 293.姥ヶ岳
1454ｍ
Ｈ19.10.31		 294.平家岳
1442ｍ
Ｈ19.11.04
岐阜 33.舟伏山①
1040ｍ
Ｈ15.04.20		 54.蕪山①
1069ｍ
Ｈ15.11.17		 58.金華山縦走①
328ｍ
Ｈ15.12.08		 59.瓢ヶ岳
1163ｍ
Ｈ15.12.10		 70..釜ヶ谷山
696ｍ
Ｈ16.02.15
76.高賀山
1224ｍ
Ｈ16.03.13		 113蕪山②
1069ｍ
Ｈ16.11.28		 167.左門岳
1224ｍ
Ｈ17.10.30		 174.百々ヶ峰①
418ｍ
Ｈ17.12.14		 184.相戸岳
672ｍ
Ｈ18.02.05
193.天王山
538ｍ
Ｈ18.04.04		 197.北山①
908ｍ
Ｈ18.04.25		 209.鷹巣山
232ｍ
Ｈ18.06.07		 231.百々ケ峰②

Ｈ18.10.25		 241.大白木山
1234ｍ
Ｈ18.12.10
252.百々ヶ峰③

Ｈ19.02.04		 261.瓢ヶ岳
1163ｍ
H19.03.18		 303.金華山②
328ｍ
Ｈ20.01.01		 304.矢坪～今が淵
（1048ｍ）
Ｈ20.01.06		 314.北山②
908ｍ
Ｈ20.03.26
317.舟伏山②
1040ｍ
Ｈ20.04.09
89能郷白山①
1617ｍ
Ｈ16.06.08		 321.能郷白山②
（能郷谷）
H20.04.20		 324.能郷白山③
（温見峠より）
H20.05.21
各務原・東濃 32.鳩吹山
314ｍ
Ｈ14.04.01
 62.鳩吹山・西山
340ｍオフ会
Ｈ15.12.23		 72.納古山
633ｍ
Ｈ16.02.28		 79.金比羅山
383ｍ
Ｈ16.03.31		 138.鳩吹山
パノラマ
Ｈ17.05.18
２２４.古城山
437ｍ
Ｈ18.09.27
 254.各務原アルプス
Ｈ19.02.18		 258.各務原権現山
317ｍ
Ｈ19.03.04
Ｂ．鈴鹿
鈴鹿・北部 1.霊仙山①

Ｈ05.09.11		 （78）霊仙山②
1084ｍ
Ｈ16.03.26		 260.霊仙山③

Ｈ19.03.14
竜ヶ岳まで 2.鈴北岳①

Ｈ05.10.11		 102.鈴北岳②
1182ｍ
Ｈ16.10.06		 170.御池岳
1247ｍ
Ｈ17.11.18		 204鈴北岳③
1182ｍ
Ｈ18.05.25		 268.御池岳
1247ｍ
Ｈ19.04.18
297.三国・烏帽子
894ｍ
Ｈ19.11.28
 298.ダイラ

Ｈ19.12.02
31.藤原岳①
1171ｍ
Ｈ15.03.30		 115藤原岳②
1070ｍ
Ｈ17.01.01		 128.木和田尾①
雪遊び
Ｈ17.03.13		 131木和田尾②
福寿草探し
Ｈ17.04.06
 195.頭陀ヶ平
1143ｍ
Ｈ18.04.16
263.藤原岳③
1070ｍ
Ｈ19.03.28		 312.藤原岳④
1070ｍ
Ｈ20.03.19		 315.頭陀ヶ平
1143ｍ
Ｈ20.03.30
53竜ヶ岳①
1100ｍ
Ｈ15.11.14		 134.烏帽子岳
865ｍ
Ｈ17.04.16		 183竜ヶ岳②
1100ｍ
Ｈ18.01.29		 200.銚子ヶ口
1077ｍ
Ｈ18.05.03		 267.土倉山
1050ｍ
Ｈ19.04.15
272.Ｔ字尾根

Ｈ19.05.13
沢歩き 218.神崎川
沢下見
Ｈ18.08.13		 219.竜ヶ岳・滝コース
Ｈ18.08.23		 220神崎川
沢デビュー
Ｈ18.08.27		 222.沢上谷
沢歩き
Ｈ18.09.03
鈴鹿・中部
御在所周辺		 3.御在所岳①
1212ｍ
Ｈ05.11.07		 36.御在所岳②
1212ｍ
Ｈ15.05.03		 （67）御在所岳③
3ルンゼ
Ｈ16.01.17		 107.三池山
972ｍ
Ｈ16.10.24		 109.雨乞岳
1238ｍ
Ｈ16.11.07
110.綿向山
1110ｍ
Ｈ16.11.14		 192.尾高山
529ｍ
Ｈ18.03.22		 199　雨乞岳
甲津畑から
Ｈ18.04.30		 232.お金明神
水曜会
Ｈ18.11.01		 233イブネ
1160ｍ
Ｈ18.11.08
234.釈迦ヶ岳
1092ｍ
Ｈ18.11.09		 239.石クレ～釈迦縦走
Ｈ18.12.03		 247.尾高山
533ｍ
Ｈ19.01.10		 301.ハライド・国見岳・ブナ清水
1166ｍ
Ｈ19.12.19		 302.御所平
880ｍ
Ｈ19.12.26
鎌ヶ岳以南 84.鎌ヶ岳
1161ｍ
Ｈ16.05.01
 124.入道ヶ岳
906ｍ
Ｈ17.02.18		 133.仙ヶ岳
961ｍ
Ｈ17.04.30		 171.武平峠より
鎌ヶ岳
Ｈ17.11.23
 182　長石尾根
福井チームと
Ｈ18.01.25
249.油日岳
693ｍ
Ｈ19.01.21		 296.鈴鹿南部縦走

Ｈ19.11.21

Ｃ．北アルプス
北部・白馬 5.立山
3015ｍ
Ｈ07.10.14／15		 8.白馬山
2932ｍ
Ｈ08.08.03.～05
 11.燕岳

Ｈ09.09.27・28		 22.唐松岳
2696ｍ
Ｈ13.09.23～24		 88爺ヶ岳
2670ｍ
Ｈ16.06.05
　 90北ノ俣岳
2661ｍ
Ｈ16.06.17		 95.雲ノ平

Ｈ16.07.23～25		 96.蓮華岳
2798ｍ
Ｈ16.08.07		 97.針ノ木岳

Ｈ16.08.08
152.朝日岳
2418ｍ
Ｈ17.07.27～28		 201.白馬小遠見途中
Ｈ18.05.17		 217.立山～薬師
テント泊
Ｈ18.08.04～06		 270．立山
2750ｍ
Ｈ19.04.29～30		 288.大日三山
2607ｍ
Ｈ19.09.19
348.猫又山・大猫山
Ｈ20.09.14
南部・穂高
9.焼岳　①
Ｈ08.10.06
（26）Ｈ14.05.19
 （101）焼岳②
2399ｍ
Ｈ16.10.03		 323.焼岳手前③

H20.05.13		 　
15.涸沢　①

Ｈ11.10.09～10		 （51）涸沢（岳）②
3110ｍ
Ｈ15.10.25～27		 226涸沢③
テント泊2309ｍ
Ｈ18.10.7～8
10.鏡平

Ｈ09.08.02～03		 12.常念岳
2857ｍ
Ｈ10.08.01／02		 17.樅沢岳
（双六小屋泊)
2755ｍ
Ｈ12.09.15／16		 （50）燕岳
2763ｍ
Ｈ15.09.27～28		 74.上高地
　かっぺ隊と
Ｈ16.03.07
86.蝶ヶ岳ヒュッテ
2670ｍ
Ｈ16.05.15
 98.西穂独標
2701ｍ
Ｈ16.09.03		 99.笠ヶ岳
2810ｍ
Ｈ16.09.11～12		 122雪上テント泊
まったり会
Ｈ17.02.05～6		 160.岳沢・天狗の
コル　2900？
Ｈ17.09.28
292.徳本峠
2135ｍ
Ｈ19.10.24


乗鞍 153.乗鞍岳①
3026ｍ
Ｈ17.08.03		 210.乗鞍岳②
3026ｍ
Ｈ18.06.14		 257.乗鞍高原
スノーハイク
Ｈ19.02.28		 341.乗鞍岳③

Ｈ20.08.12

Ｄ．中央・南アルプス
中央アルプス 45.木曽駒ケ岳
2956ｍ
Ｈ15.08.02		 154.三ノ沢
2847ｍ
Ｈ17.08.10		 223.空木・越百
2864ｍ
Ｈ18.09.19～20
南アルプス 29.仙丈岳
3033ｍ
Ｈ14.08.29～30		 52.北岳
3192ｍ
Ｈ15.11.01～2		 105.栗沢山
2714ｍ
Ｈ16.10.13		 158　早川尾根
2799ｍ
Ｈ17.09.10～11　		 280.北岳
3193ｍ
Ｈ19.06.30～7.1　
289.塩見小屋
2766ｍ
Ｈ19.09.26～27
周辺の展望山 61.守屋山
1650ｍ
Ｈ15.12.17		 116.陣馬形山
1445ｍ
Ｈ17.01.08～9		 173.戸倉山
1681ｍ
Ｈ17.12.07		 230高烏谷山
1331ｍ
Ｈ18.10.22

Ｅ．伊那・木曽（中央道沿い南部）御嶽山
伊那・　 75.富士見台①
1576ｍ
Ｈ16.03.09		 119.大川入山①
1724ｍまで
Ｈ17.01.21		 123.南沢岳・横川岳
1619ｍ
Ｈ17.02.08		 178.蛇峠山
1664ｍ
Ｈ17.12.28		 186.富士見台②
1789ｍ
Ｈ18.02.12
２５６.富士見台③
1789ｍ
Ｈ19.02.25		 307.富士見台④
神坂峠
Ｈ20.02.10		 310.大川入山
1724ｍ
Ｈ20.03.09		 337.風越山・伊那

Ｈ20.07.23
木曽　Ｒ19 149.南木曽岳
1679ｍ
Ｈ17.07.13		 273.小秀山
1982ｍ
Ｈ19.05.16		 276.恵那山

Ｈ19.06.06		 277.麦草岳

Ｈ19.06.13
御嶽山 44御嶽山
濁温泉～2800ｍ
Ｈ15.07.26
 （47）御嶽
ロープウェー8合目
Ｈ15.09.07
 145.御嶽山（田の原）3067ｍ
Ｈ17.06.16

Ｆ．奥飛騨・乗鞍・奥美濃（東海北陸道沿い）・郡上・下呂周辺
神岡以北 85.天蓋山
1527ｍ
Ｈ16.05.02
高山周辺　 35.十二ヶ岳
1326ｍ
Ｈ15.04.29		 42.丸黒山
1956ｍ
Ｈ15.07.05
 73.福地山①
撤退
Ｈ16.03.06		 147.奥丸山
2440ｍ
Ｈ17.06.26		 306.福知山②
1559ｍ
Ｈ20.02.06
郡上以北Ｒ156 40.籾糠山
1744ｍ
Ｈ15.06.08
 64.大日ヶ岳
1709ｍ
Ｈ16.01.05		 83.毘沙門岳①
1386ｍ
Ｈ16.04.06		 121飛騨牧場
ＸＣスキー体験
Ｈ17.01.30
 141籾糠山
1744ｍ
Ｈ17.06.01
194.野伏ヶ岳
1674ｍ
Ｈ18.04.09		 213.鷲ヶ岳
1672ｍ
Ｈ16.06.28		 229.三方崩山
2059ｍ
Ｈ18.10.18		 250.大日ヶ岳
1709ｍ
Ｈ19.01.24		 251.毘沙門岳②
1386ｍ
Ｈ19.01.31
311.毘沙門岳③
1386ｍ
Ｈ20.03.12		 327.天生湿原
～木平湿原
まったり撮影
H20.06.04
Ｇ．下呂周辺Ｒ44 55.簗谷山
1213ｍ
Ｈ15.11.26		 60.白草山
1641ｍ
Ｈ15.12.15		 129.下呂御前山
1411ｍ
Ｈ17.03.20		 155.田立の滝
1580ｍ
Ｈ17.08.24　		 202.簗谷山
1213ｍ
Ｈ18.05.21　
208.川上岳
1626ｍ
Ｈ18.06.07		 255.母袋烏帽子岳
1341ｍ
Ｈ19.02.21


Ｈ．白山周辺
白山
荘川以北		 14.白山観光新道
2702ｍ
Ｈ11.07.24～25		 144白山平瀬道
2702ｍ
Ｈ17.06.12
 151.三ノ峰
2128ｍ
Ｈ17.07.20		 168.白山禅定道
1418ｍ
Ｈ17.11.02		 212.銚子ヶ峰
1810ｍ
Ｈ18.06.28
216白山砂防新道
2702ｍ
Ｈ18.07.26		 236.加賀禅定道
1549ｍ
Ｈ18.11.22		 259.帰雲山①

Ｈ19.03.10
 284.白木峰
1596ｍ
Ｈ19.08.08		 285.金剛堂山
1638ｍ
Ｈ19.08.08
318.帰雲山②
1528ｍ
Ｈ20.04.16		 326.ブナオ峠
～奈良岳（石川県）
H20.06.01		 331.三方岩岳～
野谷荘司山
H20.06.25		 338.トンビ岩
～釈迦新道
Ｈ20.07.26／27
奥越　 80.荒島岳
1204ｍ
Ｈ16.04.07		 100.経ヶ岳
1623ｍ
Ｈ16.09.18		 106.取立山
1307ｍ
Ｈ16.10.22		 （108）荒島岳
1523ｍ
Ｈ16.10.29		 169.大長山・赤兎山
1671ｍ
Ｈ17.11.13
190取立山
1307ｍ
Ｈ18.03.08		 203.浄法寺～丈競
1052ｍ
Ｈ18.05.24		 275.鳴谷山

Ｈ19.05.23
 325.取立山・鳴谷山（鎧壁まで）
H20.05.28
加越 162.鬼ヶ嶽
533ｍ
Ｈ17.10.20
 166.銀杏峰①
1441ｍ
Ｈ17.10.26		 188銀杏峰②
1441ｍ
Ｈ18.02.22

Ｉ．滋賀・福井
福井 117.野坂岳
914ｍ
Ｈ17.01.14		 130.三十三間山
842ｍ
Ｈ17.03.30		 143.西方ヶ岳
764ｍ
Ｈ17.06.08
 156岩籠山
765ｍ
Ｈ17.08.28		 189野坂岳
914ｍ
Ｈ18.03.05
240岩篭？山
765ｍ
Ｈ18.12.06		 248.日野山
795ｍ
Ｈ19.01.14
湖北・湖西 87横山岳
1132ｍ
Ｈ16.06.03		 126.金勝アルプス
491ｍ
Ｈ17.03.06		 142.己高山
922ｍ
Ｈ17.06.07
 157・山門・山室
湿原515ｍ
Ｈ17.08.31		 180．賤ヶ岳
421ｍ
Ｈ18.01.15
237.横山岳
1132ｍ
Ｈ18.11.26

Ｊ．八ヶ岳・中信
八ヶ岳 4.赤岳・横岳
2899ｍ
Ｈ07.07.22～23		 13.天狗岳
2646ｍ
Ｈ10.10.04		 16.編笠山
たけやんと出会う
Ｈ12.07.05		 28.硫黄岳

Ｈ14.08.04		 93.権現山
2715ｍ
Ｈ16.07.01
146．横岳
2829ｍ
Ｈ17.06.22
 159.本沢温泉・
天狗/2750ｍ
Ｈ17.09.17～18		 278.硫黄岳
2750ｍ
Ｈ19.06.17
諏訪湖周辺 27.車山

Ｈ14.07.05　		 172.飯盛山
1643ｍ
Ｈ17.11.30
 225.蓼科山・
八子ヶ峰2530ｍ
Ｈ18.10.04		 287.日向山
1659ｍ
Ｈ19.09.12		 320.霧訪山～大芝山
H20.04.27
　 148.入笠山
1955ｍ
Ｈ17.07.06		 347.入笠山

Ｈ20.09.10

静岡・関東・三河
Ｋ.静岡
（富士山の見える山）		 71金時山
1213ｍ
Ｈ16.02.21
 286.三つ峠山
1785ｍ
Ｈ19.08.22		 299.毛無山
1946ｍ
Ｈ19.12.09
関東・山梨　 94.瑞牆山
2230ｍ
Ｈ16.07.16		 175.三頭山
1531ｍ
Ｈ17.12.17		 176.帯那山
1422ｍ
Ｈ17.12.18		 346.茅ヶ岳

Ｈ20.09.10
L.愛知・三河 132.弥勒山
437ｍ
Ｈ17.04.10		 181.寧比曽岳
1121ｍ
Ｈ18.01.18		 191.棚山～宇連山
929ｍ
Ｈ18.03.15		 238.石巻山
縦走
Ｈ18.11.29
　

上信越
M.群馬周辺 18.至仏山
2226ｍ
Ｈ12.10.08		 30.谷川岳
1963ｍ
Ｈ14.10.11		 41.越後駒ケ岳
2085ｍ
Ｈ15.06.21／22		 164.榛名山
1327ｍ
Ｈ17.10.15		 165.上州武尊岳
2158ｍ
Ｈ17.10.16
　 139.日光白根山
2578ｍ
Ｈ17.05.21
 140.赤城山
1828ｍ
Ｈ17.05.22
 161.会津駒ケ岳
2132ｍ
Ｈ17.10.09		 328.庚申山（栃木県）
H20.06.08
N.長野北 20.火打山
2462ｍ
Ｈ13.06.30		 21.苗場山
2145ｍ
Ｈ13.07.19		 91.妙高山
2454ｍ
Ｈ16.06.26		 （92）火打山
2462ｍ
Ｈ16.06.27		 104.雨飾山
1963ｍ
Ｈ16.10.11
221.芳ヶ平。志賀山

Ｈ18.08.30		 332.黒姫山

H20.07.01		 333.火打山
（7/9地点）
H20.07.02
軽井沢近郊 25.黒斑山
2414ｍ
Ｈ14.04.29		 103.四阿山・根子岳
2354ｍ・2207ｍ
Ｈ16.10.10		 135黒斑山
2414ｍ
Ｈ17.04.17		 163.浅間隠山
1756ｍ
Ｈ17.10.15		 214.湯の丸山
2103ｍ
Ｈ18.07.05
279.湯の丸山
2101ｍ
Ｈ19.06.24		 322.浅間山
（前掛山）～Ｊバンド
H20.05.07

近畿以西（京都方面）
O京都・比良 77.武奈ヶ岳
1214ｍ
Ｈ16.03.21		 82.赤坂山・三国山
876ｍ
Ｈ16.04.25		 120.堂満岳
1057ｍ
Ｈ17.01.28		 127.愛宕山・地蔵山
948ｍ
Ｈ17.03.09		 211.芦生の森
776ｍ
Ｈ18.06.21
215.芦生の森（堰倉谷）
Ｈ18.07.21		 243芦生の森

Ｈ18.12.20		 253.猪子山・繖山

Ｈ19.02.07		 266.赤坂山
824ｍ
Ｈ19.04.11		 274.青葉山
1982ｍ
Ｈ19.05.20
308.ホッケ山
1050ｍ
Ｈ20.02.20		 309.太郎坊
373ｍ
Ｈ20.02.27
 329.武奈ヶ岳（八淵の滝）
H20.06.18		 340.白滝山

Ｈ20.08.06
P山陰・山陽方面 206.蒜山三山
1200ｍ
Ｈ18.06.03		 207.大山
1709ｍ
Ｈ18.06.04		 245.須磨アルプス
宝塚のＫさんと
Ｈ18.12.27		 300.播磨アルプス

Ｈ19.12.13
四国 334.石鎚山
（愛媛県）
Ｈ20.07.08		 335.剣山（徳島県）

Ｈ20.07.09
九州 342.祖母山

Ｈ20.08.26		 343.阿蘇九州山巡り
Ｈ20.08.27
 344.由布岳

Ｈ20.08.27		 345.久住山

Ｈ20.08.28
Q.奈良方面
大峰・奈良 66高見山
1248ｍ
Ｈ16.01.15		 111.大普賢岳
1780ｍ
Ｈ16.11.20		 112.八経ガ岳
1915ｍ
Ｈ16.11.21		 185.三峰山
1235ｍ
Ｈ18.02.08		 187.明神岳
1432ｍ
Ｈ18.02.19
196.大洞山～尼ヶ岳
1018ｍ
Ｈ18.04.19		 205.大台ケ原
1695ｍ
Ｈ18.05.31		 227.古光山
953ｍ
ｈ18.10.12		 235.兜岳・鎧岳
920ｍ
Ｈ18.11.15		 295.錫杖ヶ岳
676ｍ
Ｈ19.11.14
313.鳥見山
822ｍ
Ｈ20.03.23		 336.赤目四十八滝　

Ｈ20.07.16		 339.木梶三滝

Ｈ20.07.30
伊勢 244.姫越山
502ｍ
Ｈ18.12.23

R.東北・北陸                                                         
東北 23.磐梯山
1819ｍ
Ｈ13.10.06		 24.西吾妻山
2035ｍ
Ｈ13.10.07		 48.蔵王山
1841ｍ
Ｈ15.09.13		 49.朝日岳
1870ｍ
Ｈ15.09.14		 281.鳥海山
2236ｍ
Ｈ19.07.24～25
282.月山
1984ｍ
Ｈ19.07.25
 283.安達太良山
1700ｍ
Ｈ19.07.26		 290.栗駒山
1628ｍ
Ｈ19.10.06		 291.東吾妻山
1949ｍ
Ｈ19.10.07　		 　
北陸・能登 262.猿山

Ｈ19.03.21		 265.角田山

Ｈ19.04.08